veranstaltungen

27.07.2018 / 06.10.2018: Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen (1-tägiger Kurs)

Für wen?

  • Frauen & Mädchen ab 14 Jahren

Was lernt frau?

  • Gefahrensituationen erkennen & Grenzen zu setzen
  • sich gegen unerwünschte Übergriffe zu wehren
  • Themen wie Angst, Willensschulung & Zivilcourage
  • für den Ernstfall effektive Selbstverteidigungstechniken

Anmeldung?

  • Mail an frauennotruf@fhf-ffb.de
  • telefonisch 08141 - 290 850

Wann - Unsere nächsten Termine

  • Samstag - 21.07.2018
  • Samstag - 06.10.2018
  • 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr

Wo?

  • Am Sulzbogen 56, 82256 Fürstenfeldbruck
  • Mehrgenerationenhaus - Bürgersaal

Kosten?

  • 20,00 Euro

Weiberkram im Frauennotruf


  • Veranstaltungsreihe für Frauen zu wechselnden Themen
  • Anmeldung nicht erforderlich
  • in der Regel jeden ersten Monat im Monat
  • Ort: Am Sulzbogen 56, 82256 Fürstenfeldbruck (2. Stock)
  • Kosten: wir freuen uns über 2,00 Euro für unsere Spendendose

Mo / 04.06.2018 / 19:00 - 20:30 / Weiberkram: Energie und Ausgeglichenheit durch bewusstes  Atmen

 

Referentin: Atemtherapeutin Bettina Hauzenberger
Ein harmonischer Atemrhythmus ist die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Er stärkt unsere Lebensenergie, schenkt innere Ruhe und unterstützt individuelle Entwicklungsprozesse.